Hérnia: o que é, como tratar e sintomas

O que é hérnia de disco?

De forma simples e direta, a hérnia de disco é uma condição que afeta a coluna vertebral, especificamente os discos que se encontram entre as vértebras. Esses discos têm a função de amortecer o impacto e permitir a movimentação da coluna. Quando um desses discos sai de sua posição normal ou se danifica, temos a condição conhecida como hérnia de disco.

Este problema pode ocorrer em qualquer parte da coluna vertebral, mas é mais comum na região lombar e no pescoço. A hérnia de disco pode causar dor e outros sintomas, como formigamento ou fraqueza nos braços ou pernas, dependendo do local exato onde o disco herniado ou danificado está localizado.

Tipos de hérnia

Cada tipo de hérnia de disco se refere a onde a hérnia está localizada na coluna vertebral. A hérnia de disco lombar ocorre na parte inferior da coluna, a hérnia de disco cervical na parte superior e a hérnia de disco torácica no meio da espinha. Diferentes tipos podem causar diferentes sintomas e requerem diferentes tratamentos.

Como tratar hérnia de disco?

O tratamento da hérnia de disco depende de uma variedade de fatores, incluindo a intensidade da dor, a gravidade dos sintomas e a resposta do corpo ao tratamento. Os métodos de tratamento não cirúrgico incluem medicamentos, fisioterapia e educação para postura correta e exercícios de fortalecimento. Em certos casos, a cirurgia pode ser a melhor opção.

Quem tem hérnia de disco pode fazer musculação?

Para aqueles com hérnia de disco, o exercício físico é recomendado como parte de um plano de tratamento integral. No entanto, é importante que seja graduado e adaptado às capacidades de cada pessoa. Fortalecer os músculos do core ajuda a estabilizar a coluna vertebral, o que pode reduzir a dor e prevenir futuras hérnias de disco.

No entanto, é importante lembrar que todas as atividades físicas devem ser realizadas com a devida precaução e acompanhamento profissional. A musculação pode ser realizada, desde que não envolva movimentos ou pesos que coloquem muita pressão na coluna vertebral.

Hérnia de disco: sintomas

A dor é o sintoma mais comum da hérnia de disco. Outros sintomas dependem de onde a hérnia está localizada em sua coluna. Por exemplo, se a hérnia está na sua coluna lombar, você pode ter dor na sua perna. Se está no seu pescoço, a dor vai irradiar para o seu braço.

Outros sintomas comuns são fraqueza, perda de sensibilidade ou queimação ou formigamento na área afetada. Em alguns casos, a hérnia de disco pode afetar os reflexos ou até mesmo a capacidade de mover ou sentir partes do corpo.

Ainda tenho dúvidas, o que devo fazer?

É fundamental que você procure ajuda médica para esclarecer todas as suas dúvidas e entender melhor o seu caso, garantindo as orientações de saúde corretas em um possível tratamento.

Se você já estiver em processo de tratamento e quiser mais informações sobre medicamentos e bulas, não hesite em chegar até nós. Estamos aqui para ajudar e oferecer o melhor serviço possível para você administrar sua saúde de maneira eficaz e segura.