Autocuidados para rinite alérgica

O que é rinite?

A rinite é um termo que abrange um conjunto de sintomas que afetam o nariz. Esses sintomas podem incluir espirros, coceira, obstrução nasal, corrimento nasal e às vezes olhos lacrimejantes. Rinite é comumente causada pelo pólen, pelos de animais, ácaros ou mofo em pessoas que são alérgicas a esses gatilhos.

Rinite tem cura?

A rinite, em especial a alérgica, não tem uma cura definitiva. Contudo, é uma condição que pode ser bem controlada com a ajuda de medicamentos e algumas mudanças simples no estilo de vida. Algumas medidas podem ajudar a diminuir a exposição aos alérgenos e, consequentemente, aliviar os sintomas da rinite.

Tipos da doença: rinite crônica e rinite alérgica

Existem dois principais tipos de rinite: crônica e alérgica.

Rinite Crônica

Como o nome sugere, a rinite crônica é uma condição de longo prazo. Ela geralmente é causada por um problema estrutural no nariz, como um desvio de septo, ou pela exposição contínua a irritantes, como fumaça de tabaco.

Rinite Alérgica

A rinite alérgica, por outro lado, é desencadeada pela reação do sistema imunológico a alérgenos específicos, resultando em inflamação nasal. É mais comum na primavera, quando o pólen está no ar, mas também pode ser provocada por outros alérgenos, como ácaros, pelo de animais e mofo.

Rinite: sintomas e autocuidados

Os sintomas da rinite podem variar, mas normalmente incluem:

Sintomas

Espirros, congestão ou corrimento nasal, coceira no nariz, olhos, ouvido ou garganta e olhos lacrimejantes.

Se você tem rinite, há algumas coisas que você pode fazer em casa para aliviar seus sintomas:

Autocuidados

Evite alérgenos, use um umidificador, lave as narinas com solução salina, mantenha a casa limpa e evite fumar.

Diferença entre rinite e sinusite

Embora os sintomas de rinite e sinusite possam ser semelhantes, elas são duas condições diferentes. A rinite afeta o nariz, enquanto a sinusite é uma inflamação dos seios paranasais, que são as cavidades cheias de ar encontradas no crânio. A sinusite pode ser causada por uma infecção, por alergias ou por uma anormalidade anatômica, como um desvio de septo nasal.

Rinite alívio imediato? O que fazer?

Lembre-se da importância de procurar ajuda médica caso os sintomas persistam e seguir as orientações corretas para o tratamento. Se quiser mais facilidade ainda, agende seus lembretes com a gente aqui na Sara.Sara