Bulimia: saiba tudo sobre esse distúrbio alimentar
Bulimia é um transtorno alimentar caracterizado por episódios de compulsão alimentar seguidos por comportamentos compensatórios, como vômitos ou uso excessivo de laxantes, causando danos físicos e emocionais.
A bulimia nervosa é um distúrbio alimentar sério e prejudicial que pode ter efeitos de longa duração na saúde física e mental. Em nossa sociedade obcecada pela beleza, a pressão para se encaixar em um ideal muitas vezes inatingível pode ser avassaladora, levando algumas pessoas a tomar medidas extremas para controlar seu peso e aparência.
O que é Bulimia
A bulimia nervosa é um distúrbio alimentar em que uma pessoa faz uma quantidade excessiva de comida, seguida por comportamentos como a purgação para prevenir o ganho de peso. Essa purgação pode assumir a forma de uso excessivo de laxantes, diuréticos, enemas, jejum, exercício excessivo ou vômito auto-induzido.
Bulimia Nervosa
A bulimia nervosa é mais do que apenas um problema com a comida. É um transtorno da saúde mental que provoca uma visão distorcida do próprio corpo. Mesmo que uma pessoa com bulimia esteja em um peso saudável, elas podem ter pavor de ganhar peso e farão de tudo para impedir isso.
O comportamento de compulsão alimentar e purgação é muitas vezes um mecanismo de enfrentamento para lidar com o estresse, a ansiedade e outras emoções negativas. Infelizmente, esses comportamentos podem levar a sérios problemas de saúde, incluindo desequilíbrios de eletrólitos, erosão do esmalte dentário devido ao vômito repetido, e até mesmo risco de morte.
Sintomas da Bulimia Nervosa
Alguém com bulimia vai se alimentar secretamente em grandes quantidades - um comportamento conhecido como compulsão alimentar - e então tomar medidas extremas para prevenir o ganho de peso - um comportamento conhecido como purgação.
Alguns dos sintomas físicos da bulimia nervosa incluem: constipação, dor abdominal, inflamação das glândulas salivares, fraqueza e cansaço, dente deteriorado, pele e unhas descoloridas, e mudanças ou interrupção no ciclo menstrual.
Tratamentos para Bulimia Nervosa
Existe uma variedade de tratamentos eficazes para a bulimia nervosa que envolve uma combinação de intervenções terapêuticas, nutricionais e médicas.
Terapias como a terapia cognitivo-comportamental (TCC) provaram ser muito eficazes no tratamento da bulimia. Além disso, aconselhamento nutricional e um plano de dieta personalizado com um nutricionista registrado são componentes vitais da recuperação da bulimia.
Possíveis tratamentos:
- Terapia cognitivo-comportamental (TCC)
- Medicamentos, como antidepressivos
- Conselho nutricional e planejamento alimentarcom um nutricionista registrado
- Os grupos de apoio, tanto on-line como em pessoa
- Treinamento de habilidades de enfrentamento para lidar com o estresse e as emoções negativas de uma maneira saudável
Anorexia e Bulimia
A anorexia e a bulimia são ambos transtornos alimentares que têm características únicas. Enquanto as pessoas com anorexia têm um medo intenso de ganhar peso e tomam medidas extremas para evitar a alimentação e manter um peso baixo, as pessoas com bulimia nervosa também têm medo de ganhar peso e se engajam em um ciclo de compulsão e purgação.
Diferença entre Bulimia e Anorexia
A principal diferença entre a anorexia e a bulimia é que as pessoas com anorexia geralmente são muito magras e subnutridas, enquanto as pessoas com bulimia muitas vezes têm um peso que é normal para a sua idade e altura.
Causas da Bulimia
As causas exatas da bulimia são desconhecidas, mas é provável que uma combinação de fatores genéticos, bioquímicos, psicológicos, culturais e ambientais contribua para o desenvolvimento do transtorno.
Bulimia Tratamento
O tratamento para a bulimia nervosa muitas vezes envolve uma combinação de medicação, terapia e aconselhamento nutricional. O objetivo é ajudar a pessoa a estabelecer padrões alimentares normais, melhorar a autoestima e a saúde física, desenvolver formas saudáveis de lidar com o estresse e os sentimentos negativos, e prevenir a recorrência do comportamento de compulsão alimentar e purgação.
Ainda tenho dúvidas, o que devo fazer?
É fundamental que você procure ajuda médica para esclarecer todas as suas dúvidas e entender melhor o seu caso, garantindo as orientações de saúde corretas em um possível tratamento.
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