Anemia: saiba tudo sobre essa condição da hemoglobina
Anemia: entenda os sintomas, causas e tratamentos para essa condição caracterizada pela redução dos glóbulos vermelhos no sangue. Informe-se agora!

Anemia: Saiba Tudo Sobre Essa Condição da Hemoglobina
A anemia é uma condição comum que afeta milhões de pessoas no mundo todo e pode causar cansaço extremo, fraqueza e outros sintomas que comprometem a qualidade de vida. Neste artigo, você vai entender o que é anemia, quais são os tipos mais comuns, sintomas, causas e como é feito o tratamento.
O que é anemia?
A anemia acontece quando há diminuição da quantidade de hemoglobina no sangue ou da quantidade de glóbulos vermelhos. A hemoglobina é uma proteína presente nas hemácias (glóbulos vermelhos) que transporta oxigênio dos pulmões para o corpo.
Quando os níveis de hemoglobina estão baixos, o corpo recebe menos oxigênio, o que leva aos sintomas típicos da anemia.
Principais sintomas da anemia
Os sintomas podem variar conforme o tipo e a gravidade da anemia, mas os mais comuns incluem:
- Cansaço e fraqueza
- Palidez (pele e mucosas claras)
- Falta de ar
- Tontura ou vertigem
- Dor de cabeça
- Batimentos cardíacos acelerados
- Unhas fracas ou quebradiças
- Queda de cabelo
- Dificuldade de concentração
Em casos mais graves, a anemia pode afetar o funcionamento de órgãos vitais.
Causas da anemia
As causas da anemia variam, mas as principais são:
- Deficiência de ferro (anemia ferropriva)
- Deficiência de vitamina B12 ou ácido fólico
- Perda de sangue (menstruação intensa, sangramento gastrointestinal)
- Doenças crônicas (como câncer, insuficiência renal ou lúpus)
- Distúrbios da medula óssea
- Doenças hereditárias (como anemia falciforme ou talassemia)
Tipos de anemia
Anemia ferropriva
É o tipo mais comum, causado por falta de ferro. Afeta principalmente mulheres em idade fértil e crianças.
Anemia megaloblástica
Causada por deficiência de vitamina B12 ou ácido fólico, prejudica a produção de hemácias saudáveis.
Anemia falciforme
Doença hereditária em que as hemácias têm formato anormal, dificultando a circulação do sangue.
Anemia aplástica
Quando a medula óssea deixa de produzir células sanguíneas em quantidade suficiente.
Anemia por doenças crônicas
Associada a condições como insuficiência renal, infecções e doenças autoimunes.
Como é feito o diagnóstico?
O diagnóstico é feito por meio de exames de sangue, como:
- Hemograma completo (avalia os níveis de hemoglobina e glóbulos vermelhos)
- Ferro sérico e ferritina
- Vitamina B12 e ácido fólico
- Reticulócitos (células jovens do sangue)
- Exames específicos, conforme o tipo de anemia
Tratamento da anemia
O tratamento depende da causa:
- Suplementação de ferro, B12 ou ácido fólico
- Ajustes alimentares com alimentos ricos em nutrientes (como carne vermelha, vegetais verde-escuros, feijão, ovos)
- Transfusões de sangue, em casos graves
- Tratamento da doença de base, se a anemia for secundária
- Em casos hereditários, como a anemia falciforme, o tratamento inclui medicamentos específicos e acompanhamento contínuo
Alimentos que ajudam no combate à anemia
- Fígado e carnes vermelhas
- Feijão, lentilha e grão-de-bico
- Espinafre, couve e brócolis
- Frutas cítricas (aumentam a absorção de ferro)
- Ovo, beterraba e cereais integrais
Dica: Evite consumir café ou chá logo após as refeições, pois podem atrapalhar a absorção de ferro.
Conclusão
A anemia pode parecer uma condição simples, mas exige atenção. Quando não tratada corretamente, pode comprometer o bem-estar e levar a complicações. Por isso, ao perceber sintomas como cansaço frequente e palidez, procure um médico para fazer os exames e iniciar o tratamento adequado.