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Anemia: saiba tudo sobre essa condição da hemoglobina

Anemia: entenda os sintomas, causas e tratamentos para essa condição caracterizada pela redução dos glóbulos vermelhos no sangue. Informe-se agora!

Por Redação Sara
20/05/2025 Atualizado há um mês
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Anemia: saiba tudo sobre essa condição da hemoglobina

Anemia: Saiba Tudo Sobre Essa Condição da Hemoglobina

A anemia é uma condição comum que afeta milhões de pessoas no mundo todo e pode causar cansaço extremo, fraqueza e outros sintomas que comprometem a qualidade de vida. Neste artigo, você vai entender o que é anemia, quais são os tipos mais comuns, sintomas, causas e como é feito o tratamento.

O que é anemia?

A anemia acontece quando há diminuição da quantidade de hemoglobina no sangue ou da quantidade de glóbulos vermelhos. A hemoglobina é uma proteína presente nas hemácias (glóbulos vermelhos) que transporta oxigênio dos pulmões para o corpo.

Quando os níveis de hemoglobina estão baixos, o corpo recebe menos oxigênio, o que leva aos sintomas típicos da anemia.

Principais sintomas da anemia

Os sintomas podem variar conforme o tipo e a gravidade da anemia, mas os mais comuns incluem:

  • Cansaço e fraqueza
  • Palidez (pele e mucosas claras)
  • Falta de ar
  • Tontura ou vertigem
  • Dor de cabeça
  • Batimentos cardíacos acelerados
  • Unhas fracas ou quebradiças
  • Queda de cabelo
  • Dificuldade de concentração

Em casos mais graves, a anemia pode afetar o funcionamento de órgãos vitais.

Causas da anemia

As causas da anemia variam, mas as principais são:

  • Deficiência de ferro (anemia ferropriva)
  • Deficiência de vitamina B12 ou ácido fólico
  • Perda de sangue (menstruação intensa, sangramento gastrointestinal)
  • Doenças crônicas (como câncer, insuficiência renal ou lúpus)
  • Distúrbios da medula óssea
  • Doenças hereditárias (como anemia falciforme ou talassemia)

Tipos de anemia

Anemia ferropriva

É o tipo mais comum, causado por falta de ferro. Afeta principalmente mulheres em idade fértil e crianças.

Anemia megaloblástica

Causada por deficiência de vitamina B12 ou ácido fólico, prejudica a produção de hemácias saudáveis.

Anemia falciforme

Doença hereditária em que as hemácias têm formato anormal, dificultando a circulação do sangue.

Anemia aplástica

Quando a medula óssea deixa de produzir células sanguíneas em quantidade suficiente.

Anemia por doenças crônicas

Associada a condições como insuficiência renal, infecções e doenças autoimunes.

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico é feito por meio de exames de sangue, como:

  • Hemograma completo (avalia os níveis de hemoglobina e glóbulos vermelhos)
  • Ferro sérico e ferritina
  • Vitamina B12 e ácido fólico
  • Reticulócitos (células jovens do sangue)
  • Exames específicos, conforme o tipo de anemia

Tratamento da anemia

O tratamento depende da causa:

  • Suplementação de ferro, B12 ou ácido fólico
  • Ajustes alimentares com alimentos ricos em nutrientes (como carne vermelha, vegetais verde-escuros, feijão, ovos)
  • Transfusões de sangue, em casos graves
  • Tratamento da doença de base, se a anemia for secundária
  • Em casos hereditários, como a anemia falciforme, o tratamento inclui medicamentos específicos e acompanhamento contínuo

Alimentos que ajudam no combate à anemia

  • Fígado e carnes vermelhas
  • Feijão, lentilha e grão-de-bico
  • Espinafre, couve e brócolis
  • Frutas cítricas (aumentam a absorção de ferro)
  • Ovo, beterraba e cereais integrais

Dica: Evite consumir café ou chá logo após as refeições, pois podem atrapalhar a absorção de ferro.

Conclusão

A anemia pode parecer uma condição simples, mas exige atenção. Quando não tratada corretamente, pode comprometer o bem-estar e levar a complicações. Por isso, ao perceber sintomas como cansaço frequente e palidez, procure um médico para fazer os exames e iniciar o tratamento adequado.

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