Transtorno de ansiedade generalizada: entenda tudo aqui!

O que é transtorno de ansiedade generalizada?

Transtorno de Ansiedade Generalizada, ou TAG, é uma condição onde a pessoa sente ansiedade de forma excessiva e preocupações constantes com diversos assuntos do seu cotidiano, mesmo quando não há motivo ou acontecimento gatilho para tal. A pessoa se sente ansiosa na maior parte do tempo durante um período de pelo menos seis meses, podendo sentir diversos sintomas físicos e psicológicos. Isso ocorre mesmo que a pessoa não esteja lidando com uma situação estressante. O TAG pode acontecer em qualquer idade, mas as chances são maiores principalmente em pessoas entre 30 e 40 anos.

Sintomas de Transtorno de Ansiedade Generalizada

Sintomas Psicológicos:

Pessoas com TAG costumam ter uma constante sensação de medo, insegurança ou sensação de que algo ruim vai acontecer. Também podem sentir-se irritadas, ter problemas de concentração, dificuldade em conseguir relaxar ou se sentir constantemente sobrecarregadas.

Sintomas Físicos:

Os sintomas físicos podem envolver palpitações, dores de cabeça, sudorese, tremores, falta de ar, dores no estômago, enjoos, entre outros.

Transtorno de Ansiedade Generalizada tem cura?

A resposta é sim, mas com ressalvas. O TAG tem tratamento e a pessoa pode alcançar um controle efetivo dos sintomas, sendo capaz de ter uma vida normal. Entretanto, o controle dos sintomas não significa exatamente cura, pois eles podem voltar se a pessoa parar o tratamento. Cada caso é um caso e só quem pode avaliar e orientar devidamente é o profissional de saúde mental, como o psiquiatra ou psicólogo.

Tratamentos para Transtorno de Ansiedade Generalizada

Os tratamentos costumam envolver medicamentos e terapia psicológica. O uso de medicamentos pode ajudar a regular os sintomas enquanto a psicoterapia ajuda a pessoa a lidar melhor com seus sentimentos de ansiedade, medo e insegurança

Medicamentos para Transtorno de ansiedade generalizada

Os medicamentos mais usados para tratar o Transtorno de Ansiedade generalizada são os inibidores seletivos de receptação de serotonina, os inibidores da receptação de serotonina e noradrenalina, as benzodiazepinas, os antidepressivos e ansiolíticos. É muito importante relembrar que cada pessoa responde de uma maneira a medicamentos e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Além disso, todos estes medicamentos possuem efeitos colaterais e não devem ser tomados sem orientação médica.

Autocuidados para Transtorno de ansiedade generalizada

Algumas medidas podem ser adotadas no dia-a-dia que podem ajudar a reduzir os sintomas do TAG. Ter uma dieta equilibrada, garantir uma boa noite de sono, realizar exercícios físicos regulares e utilizar técnicas de relaxamento são algumas formas de autocuidado que podem ser inseridas no seu estilo de vida.

Ainda tenho dúvidas, o que devo fazer?

É fundamental que você procure ajuda médica para esclarecer todas as suas dúvidas e entender melhor o seu caso, garantindo as orientações de saúde corretas em um possível tratamento.

Se você já estiver em processo de tratamento e quiser mais informações sobre medicamentos e bulas, não hesite em chegar até nós. Estamos aqui para ajudar e oferecer o melhor serviço possível para você administrar sua saúde de maneira eficaz e segura.