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Dor de barriga: como identificar as causas e aliviar o desconforto abdominal

Descubra as principais causas da dor de barriga, como identificar os sintomas e os tratamentos eficazes para aliviar o desconforto abdominal.

Por Redação Sara
04/06/2025 Atualizado há 2 dias
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Dor de barriga: como identificar as causas e aliviar o desconforto abdominal

A dor de barriga pode atrapalhar bastante o cotidiano, afetando o apetite, a concentração, o humor e até a capacidade de realizar atividades simples, como trabalhar, estudar ou dormir bem. Quando é intensa ou acompanhada de outros sintomas, ela força a pessoa a repousar ou buscar atendimento médico.

Dor de barriga é um termo popular, usado para descrever qualquer tipo de desconforto ou dor localizada na região do abdômen, ou seja, entre o tórax e a pelve. 

Ela pode ter diversas causas, que vão desde algo simples como gases até infecções ou problemas mais graves nos órgãos abdominais. Entenda mais sobre o assunto a seguir!

Principais causas da dor de barriga

O incômodo abdominal é um sintoma comum, que pode afetar pessoas de todas as idades. Suas causas são diversas, sendo as principais:

  • Má digestão: comer rápido, em excesso ou alimentos gordurosos pode causar desconforto;
  • Gases: o acúmulo de ar no intestino provoca inchaço e cólicas;
  • Diarreia: causada por infecções, intoxicação alimentar ou intolerâncias;
  • Prisões de ventre (constipação): a dificuldade para evacuar gera desconforto e sensação de peso;
  • Infecções intestinais: vírus, bactérias ou parasitas causam inflamação;
  • Intolerâncias alimentares: como à lactose ou ao glúten, que irritam o intestino;
  • Cólicas menstruais: no caso das mulheres, são comuns durante o período menstrual;
  • Infecção urinária: pode causar desconforto na parte baixa da barriga;
  • Estresse e ansiedade: afetam o funcionamento do sistema digestivo;
  • Doenças mais graves: como apendicite, gastrite, úlcera, cálculos renais ou biliares.

Sintomas associados à dor de barriga

A sensação dolorosa costuma vir acompanhada de outros sintomas. Observá-los é importante para saber se o problema é simples ou se precisa de avaliação médica. 

Veja os principais sintomas associados:

  • Diarreia: fezes líquidas ou pastosas, comuns em infecções ou intolerâncias;
  • Náusea e vômito: indicam intoxicação alimentar ou virose;
  • Gases e inchaço abdominal: sensação de estufamento e desconforto;
  • Constipação (prisão de ventre): dificuldade para evacuar, com sensação dolorosa e peso abdominal;
  • Febre: sinal de infecção no organismo;
  • Perda de apetite: relacionada à inflamação ou problemas digestivos;
  • Arroto frequente ou azia: comuns em casos de má digestão ou gastrite;
  • Sangue nas fezes: pode indicar algo mais sério, como infecção ou lesões intestinais;
  • Urgência para evacuar: comum em infecções ou irritações intestinais;
  • Cólica intensa: pontadas vindas em ondas, geralmente associadas a infecções ou cólicas menstruais.

Autocuidados e tratamentos caseiros

Quando a barriga dolorida é suportável e não está acompanhada de sinais de gravidade, alguns cuidados com a dor abdominal e tratamentos caseiros aliviam as dores. Veja as principais dicas:

  • Hidratação: beba bastante água, chás ou soro caseiro, principalmente se houver diarreia ou vômitos, para evitar a desidratação;
  • Alimentação leve: prefira alimentos fáceis de digerir, como arroz, banana, maçã, torradas e caldos. Além disso, evite frituras, laticínios e comidas muito temperadas;
  • Chás calmantes: chás de camomila, erva-doce, hortelã ou gengibre ajudam a reduzir gases, náuseas e cólicas;
  • Compressa morna na região: alivia cólicas e reduz o desconforto;
  • Evitar esforço físico: descanse o corpo para o organismo poder se recuperar mais rapidamente;
  • Evitar bebidas alcoólicas e refrigerantes: eles irritam o estômago e pioram o desconforto;
  • Ir ao banheiro quando sentir vontade: segurar as evacuações pode causar ou piorar o incômodo.

Saiba mais: Diarreia tontura enjoo e fraqueza: o que pode ser? 

Tratamentos médicos para dor de barriga

Após uma avaliação clínica e, se necessário, exames laboratoriais ou de imagem, o médico indicará diferentes abordagens, para aliviar os sintomas e tratar o problema de base.

Em casos de infecção intestinal por vírus ou bactérias, o tratamento para dor abdominal inclui reidratação oral e, em algumas situações, uso de medicamentos para controlar náuseas, vômitos ou febre. 

Se a origem for bacteriana, pode ser indicado o uso de antibióticos. Nos casos de verminoses, são recomendados antiparasitários apropriados.

Se o aperto abdominal estiver associado à gastrite ou úlceras, o tratamento envolve o uso de medicamentos como antiácidos, inibidores de bomba de prótons (omeprazol, pantoprazol) ou protetores gástricos. 

Para quadros de refluxo, também pode haver orientações dietéticas e mudanças no estilo de vida. Em situações de prisão de ventre, laxantes suaves podem ser indicados, além de orientações para aumento do consumo de fibras e líquidos.

Nos casos mais graves, como apendicite, obstruções intestinais, cálculos renais ou biliares, o tratamento pode ser cirúrgico. 

Já para dor abdominal crônica, como na síndrome do intestino irritável (SII), o tratamento é multidisciplinar, envolvendo medicamentos, psicoterapia, ajustes na alimentação e controle do estresse.

É essencial não se automedicar e procurar ajuda médica sempre que a sensação abdominal for intensa, prolongada ou acompanhada de sinais de alerta, como febre alta, sangue nas fezes, vômito persistente ou perda de peso sem explicação.

Prevenção de dor de barriga

A prevenção envolve cuidados simples com a alimentação, higiene e estilo de vida. Ao adotar hábitos saudáveis, é possível evitar desde desconfortos leves até problemas mais sérios no sistema digestivo. Veja algumas dicas importantes:

  • Lave bem as mãos antes de comer e após ir ao banheiro, para evitar o contato com vírus, bactérias e parasitas;
  • Lave bem frutas, verduras e legumes, além de evitar consumir alimentos crus ou malcozidos de origem duvidosa;
  • Prefira água filtrada ou fervida, principalmente em viagens ou locais com saneamento precário;
  • Inclua fibras, frutas e verduras, evite alimentos gordurosos, muito condimentados ou industrializados em excesso;
  • Modere no consumo de álcool e cafeína;
  • Mastigue bem os alimentos e coma devagar para facilitar a digestão e evita a formação de gases;
  • Evite o uso excessivo de laxantes ou antiácidos sem orientação médica;
  • Gerencie o estresse e a ansiedade, já que as emoções intensas afetam o intestino;
  • Vá ao banheiro sempre que sentir vontade e evite “segurar” por muito tempo.

Quando procurar atendimento médico?

É importante procurar atendimento médico quando o desconforto for intenso, persistir por mais de dois dias, vier acompanhada de febre alta, vômitos frequentes, sangue nas fezes, diarreia intensa, inchaço abdominal, dificuldade para evacuar ou urinar, ou em casos de dores abdominais durante a gravidez. 

Esses sinais podem indicar problemas mais graves que exigem diagnóstico e tratamento adequados.

De modo geral, o incômodo no estômago é um sintoma comum, mas que pode ter inúmeras causas, desde simples problemas digestivos até doenças mais graves que exigem atenção médica. 

Por isso, é fundamental observar os sintomas de dor abdominal, adotar medidas de autocuidado e saber o momento certo de buscar ajuda profissional. E, acima de tudo, nunca se deve ignorar sinais de alerta.

Se você já tem um medicamento prescrito por um profissional para o alívio da dor de barriga, uma dica importante é ler a bula online antes de usar. Ela traz informações detalhadas sobre o uso correto, possíveis efeitos colaterais, contraindicações e interações com outros remédios ou alimentos.

Hoje em dia, é fácil encontrar bulas atualizadas em sites confiáveis, como o da Sara. Essa leitura pode ajudar a entender melhor o medicamento e evitar erros no uso.

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