Acidez estomacal: o que é, tratamentos e sintomas
Saiba o que é acidez estomacal, seus principais sintomas, alimentos que pioram o quadro e como tratar com mudanças no estilo de vida e medicamentos.
A acidez estomacal é uma sensação de queimação no estômago ou no peito, causada pelo refluxo de ácido gástrico. É um dos distúrbios digestivos mais comuns. Vamos falar mais sobre esse problema para que você entenda melhor o que é, quais são as suas causas e sintomas, bem como os tratamentos mais eficazes. Além disso, veremos alguns alimentos que podem aumentar a sua acidez.
O que é acidez estomacal?
A acidez estomacal ocorre quando o ácido do estômago retorna ao esôfago, provocando sintomas como azia intensa, dor no peito e gosto amargo na boca.
O que causa acidez estomacal?
Diferentes fatores podem causar acidez estomacal. Estes incluem alimentação inadequada, obesidade, estresse, gravidez, hérnia de hiato (quando uma parte do estômago sobe para o diafragma) ou até mesmo alguns medicamentos. Alimentos e bebidas, como chocolate, café, alimentos gordurosos, álcool, alimentos picantes e frutas cítricas, também podem aumentar a chance de você ter acidez estomacal.
Quais são os sintomas da acidez estomacal?
A gravidade da acidez estomacal pode variar de pessoa para pessoa. Os sintomas mais comuns são:
- Azia.
- Dor ou desconforto no estômago.
- Dor no peito.
- Gosto amargo na boca.
- Mau hálito.
- Tosse.
- Asma.
Como tratar a acidez estomacal?
O tratamento da acidez estomacal pode incluir mudanças alimentares, controle do estresse, redução do peso e uso de remédio para acidez estomacal, como antiácidos e inibidores de bomba de prótons. Também existem medicamentos disponíveis que podem ajudar. Entre os mais comuns estão os antiácidos, que neutralizam o ácido estomacal, e os inibidores da bomba de prótons, que reduzem a produção de ácido. No entanto, é importante consultar um profissional de saúde para escolher o tratamento mais adequado e seguro para o seu caso.
Quais alimentos aumentam a acidez estomacal?
Diversos alimentos podem desencadear ou piorar os sintomas da acidez estomacal. Conhecer os principais alimentos que causam acidez ajuda a evitá-los no dia a dia. Os mais comuns são:
- Alimentos gordurosos e frituras.
- Chocolate.
- Café.
- Bebidas alcoólicas.
- Frutas cítricas e sucos.
- Alho e cebola.
- Alimentos picantes.
- Tomate.
- Hortelã.
Ainda tenho dúvidas, o que devo fazer?
É fundamental que você procure ajuda médica para esclarecer todas as suas dúvidas e entender melhor o seu caso, garantindo as orientações de saúde corretas em um possível tratamento.
Se você já estiver em processo de tratamento e quiser mais informações sobre medicamentos e bulas, não hesite em chegar até nós. Estamos aqui para ajudar e oferecer o melhor serviço possível para você administrar sua saúde de maneira eficaz e segura.
