Diabetes: Tipos, autocuidados e perguntas frequentes
Diabetes é uma doença crônica metabólica caracterizada pelo alto nível de glicose (açúcar) no sangue. Isso acontece devido à falta ou incapacidade do hormônio insulina de exercer adequadamente sua função de permitir a entrada de glicose nas células para ser usada como energia.
O que é Diabetes?
Diabetes é uma condição crônica de saúde em que os níveis de açúcar (glicose) no sangue são muito altos. Isso acontece porque o corpo não produz insulina suficiente ou não a utiliza corretamente. A insulina é um hormônio vital que permite que a glicose seja absorvida pelas células e convertida em energia. Quando o corpo não pode fazer isso eficientemente, os níveis de glicose no sangue aumentam, levando a vários problemas de saúde.
Quais são os tipos de Diabetes?
Existem principalmente três tipos de diabetes: diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 e diabetes gestacional.
Diabetes tipo 1
Ocorre quando o sistema imunológico do corpo ataca e destrói as células do pâncreas que produzem insulina. Isso resulta em total falta de insulina. Este tipo geralmente ocorre em crianças e adultos jovens, mas pode aparecer em qualquer idade.
Diabetes tipo 2
É quando o corpo não produz insulina suficiente ou as células do corpo resistem aos efeitos da insulina. Este é o tipo mais comum de diabetes e é frequentemente associado à obesidade.
Diabetes gestacional
Ocorre em algumas mulheres durante a gravidez. O aumento hormonal pode causar resistência à insulina, levando a níveis elevados de açúcar no sangue. Na maioria dos casos, desaparece após o parto, mas essas mulheres têm um risco maior de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro.
Diabetes: Tratamentos
Dieta saudável
As pessoas com diabetes devem seguir uma dieta equilibrada que controle os níveis de açúcar no sangue e evite complicações a longo prazo.
Exercício
A atividade física regular pode ajudar a controlar o peso e aumentar a sensibilidade do corpo à insulina.
Medicamentos
Alguns pacientes podem precisar de medicamentos para ajudar a regular os níveis de glicose no sangue. A insulina é um tratamento comum para diabetes tipo 1.
Monitoramento de açúcar no sangue
Muitas pessoas com diabetes precisam monitorar seus níveis de açúcar no sangue regularmente.
Diabetes: Sintomas
Sintomas comuns:
- Fadiga
- Aumento da sede
- Micção frequente
- Perda de peso inexplicada
- Fome excessiva
Sintomas graves:
- Tontura
- Hálito com cheiro de frutas
- Respiração rápida e profunda
- Náusea e vômito
- Dor abdominal
Autocuidados na Diabetes
Além do tratamento médico, o autocuidado desempenha um papel vital no manejo do diabetes. Isso pode incluir a monitoração dos níveis de açúcar no sangue, a manutenção de uma dieta saudável, exercícios regulares, não fumar, controlar a pressão arterial e o colesterol e tomar medicamentos conforme prescrito.
Qual tipo de diabetes é o mais perigoso? Tipo 1 ou tipo 2?
Os dois tipos de diabetes podem levar a complicações sérias se não forem bem gerenciados, mas eles têm diferentes causas e podem exigir diferentes tipos de tratamento. A diabetes tipo 1 é uma doença autoimune e a mangueira do estado de saúde desse indivíduo não pode ser alterada. A diabetes tipo 2 pode geralmente ser prevenida ou retardada mantendo um estilo de vida saudável.
Quem tem maior risco de ter diabetes?
Existem vários fatores que aumentam o risco de desenvolver diabetes, incluindo obesidade, falta de atividade física, histórico familiar de diabetes, idade e certas etnias. As mulheres que tiveram diabetes gestacional também têm um risco aumentado.
Qual é a relação entre hipertensão e diabetes?
Diabetes e hipertensão arterial são duas condições crônicas de saúde que frequentemente ocorrem juntas. Uma pode fazer o outra pior, e ambas aumentam o risco de condições de saúde graves, como doença cardíaca e derrame cerebral. Ambas as condições são gerenciadas com mudanças no estilo de vida e, muitas vezes, medicação.
O que é neuropatia diabética?
A neuropatia diabética é uma condição que pode ocorrer em pessoas com diabetes. É uma forma de dano nervoso que pode ocorrer se os altos níveis de açúcar no sangue lesam os nervos ao longo do tempo. Isso pode levar a dor e perda de sensação nas áreas afetadas do corpo.
Ainda preciso de ajuda, o que posso fazer?
Lembre-se da importância de procurar ajuda médica caso os sintomas persistam e seguir as orientações corretas para o tratamento.
