Síndrome do Intestino Irritável: sintomas, tratamentos e restrições

Síndrome do Intestino Irritável

A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma condição crônica comum que afeta o intestino grosso. Ela é caracterizada por sintomas desconfortáveis que podem causar grande impacto na qualidade de vida da pessoa afetada. Por ser uma síndrome, SII é um conjunto de sintomas que ocorrem juntos, e não uma doença única com uma causa específica.

O que causa a síndrome do intestino irritável

Ainda não se sabe ao certo a causa exata da Síndrome do Intestino Irritável. No entanto, alguns fatores como alterações nos movimentos dos intestinos, maior sensibilidade aos gases intestinais, infecções do trato gastrointestinal, alterações na flora intestinal e fatores psicológicos podem desempenhar um papel.

Sintomas da Síndrome do Intestino Irritável

Dor e cólicas abdominais

A dor abdominal é um dos sintomas mais comuns da SII. Geralmente, é uma dor crônica que é aliviada após a evacuação.

Alterações nas evacuações

As pessoas com SII podem ter constipação ou diarreia, ou alternar entre essas duas condições. Pode haver uma sensação de que a evacuação não foi completa.

Inchaço e excesso de gases

O inchaço é outro sintoma comum da SII. Ele geralmente ocorre devido à fermentação de alimentos no intestino, o que resulta na produção de gases.

Presença de muco nas fezes

Algumas pessoas com SII podem notar a presença de muco nas fezes.

Tratamentos para a Síndrome do Intestino Irritável

O tratamento para a Síndrome do Intestino Irritável depende da severidade e frequência dos sintomas. Ele geralmente envolve uma combinação de modificação da dieta, medicamentos e terapias de controle do estresse.

Qual o melhor probiótico para a síndrome do intestino irritável

A escolha do melhor probiótico para a Síndrome do Intestino Irritável pode variar de pessoa para pessoa, dependendo do organismo de cada um. No entanto, estudos têm demonstrado que Lactobacillus e Bifidobacterium, entre outros, podem ser eficazes no alívio dos sintomas.

Restrições alimentares de quem tem síndrome do intestino irritável

Pessoas com Síndrome do Intestino Irritável podem precisar ajustar sua dieta para ajudar a controlar os sintomas. Alimentos que podem piorar os sintomas da SII incluem laticínios, alimentos ricos em gordura, bebidas com cafeína, álcool e alimentos muito condimentados. A inclusão de fibras na dieta também deve ser feita com cuidado, pois podem por vezes exacerbar os sintomas.

Quanto tempo dura a síndrome de intestino irritável

A Síndrome do Intestino Irritável é uma condição crônica, o que significa que pode durar muitos anos ou até a vida toda. No entanto, muitas pessoas conseguem controlar seus sintomas com mudanças no estilo de vida, dieta e medicamentos.

Ainda preciso de ajuda, o que posso fazer?

Lembre-se da importância de procurar ajuda médica caso os sintomas persistam e seguir as orientações corretas para o tratamento. Se quiser mais facilidade ainda, agende seus lembretes com a gente aqui na Sara.